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市园管中心开展“春启新章 活力绽放”女职工活动
发布日期:2025-03-10  来源:城管局  浏览次数:  字号:〖
 

三月微风轻拂,春花渐次绽放,第115个国际三八妇女节悄然而至。妇女节,是对女性坚韧、智慧、奉献的礼赞,是激发推动事业发展的“她”力量。在这满含希望和美好的时节,市公园管理中心开展了“春启新章 活力绽放”主题活动,中心51名女职工参加了此次活动。

向美而生  “瑜”你同行

为了帮助女性职工在忙碌工作中保持身心健康,唤醒身体活力,中心依托市总工会女职工康乃馨服务行动平台,为大家送上一堂“向美而生‘瑜’你同行”的专业瑜伽课程。教练为大家介绍了久坐久站及不良体态的危害、久坐人群肩颈腰问题产生的机理,随后,伴随着轻柔舒缓的音乐,教练引导大家调整呼吸,通过专门设计的肩颈放松、脊柱调理、腰背拉伸等动作,帮助缓解肌肉紧张,改善体态。女职工们认真学习每个动作,在一呼一吸间舒展身体,在动静结合中感受身心的宁静与平衡,达到疗愈身心的目的。

现代园艺  研学夏溪

园艺村位于夏溪,是国内首家园艺文创项目,以各具特色的花园为组建场景。对园林女职工来说,春有晚风庭院落梅初,夏有昼永蝉声庭院,秋有秋风庭院藓侵阶,冬有庭前雪压松桂丛的“拾芳园”是花园美学的集中展示,也是现代园艺造景的必打卡之地。大家在拾芳园内移步换景中感受浮生半日,一揽芳华。之后,大家还集中参观了“7天造园”花园学院,沉浸式感受花园设计、建造和生活美学。

“春启新章 活力绽放”三八妇女节主题活动定格在笑靥如花的瞬间,希望每位女性职工都能永远明媚如春,以更饱满的精神和更健康的体魄,投入到今后的工作和生活中,绽放属于自己的芳华。

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